20多岁的女孩子不应该忽视的健康警告　　

　　1. 盆腔疼痛

　　骨盆疼痛可以是各种疾病和健康状况的结果。 如果你正经历着这种疼痛，千万不要忽视它，因为这可以关联到你的生殖系统。 立即看妇科医生，接受治疗比较妥当。

　　2. 疲劳

　　在你20多岁的时候，你应该是活力满满的。如果实际情况并非如此，而是经常感到疲劳，这可能是贫血的表现。缺乏体育锻炼、饮食不规律、焦虑或抑郁，等等，可能都是导致持续疲劳的原因。

　　3. 小便疼痛

　　如果你在性生活后感到瘙痒或小便疼痛，最好让自己接受性传播疾病检查。早期诊断和治疗可以防止并发症和其他严重的身体疾病。

20多岁的女孩子不应该忽视的健康警告

　　4. 胸部的改变

　　随着年龄增长，女性激素波动。这可能导致乳房变大，在某些情况下乳房疼痛。而你需要多注意的是，当乳房出现肿块、乳头肿胀或疼痛的情况，它们可能导致健康问题。

美丽乳房需要性爱“保养”

　　性爱过程中，男人按摩女性乳房，腺健康最好的“医生”和“帮手”。这时，男人做好按摩女性乳房既可以保健女性乳房，又可以提高女性性欲感。适当的胸部按摩可舒缓乳房的紧绷感，使乳房更加丰满，避免肌肤松弛，延缓乳房衰老;温柔的动作可使女人因兴奋而进入乳房胀大、充血和充血减退的周期变化。性爱时，男性不妨将两手掌交互托住伴侣乳房下方，轻轻上提，再从外侧往内抚摸。 但需要提醒男性，性爱时切忌动作粗暴。乳房是女性性敏感区之一，有的男性动作过于猛烈，对女性乳房揉捏力度太大，很可能会引起乳房的内部损伤。

　　另外，性爱还要有规律。现在很多女性乳房疼痛、发胀，摸起来感觉乳房中有小颗粒等，多与性生活频率不正常有关。如果性爱频率恢复正常，这些不适症状就会明显改善。最重要的是，如果没打算要孩子，性爱时还应注意要避孕。因为多次人工流产易引发乳癌。

　　5. 频繁的情绪波动

　　很多人觉得，情绪波动大就是在青春期的时候。事实上，任何年龄段都可能出现心理健康问题。即使在你20多岁，你仍可能会经历双相情感障碍、精神分裂症和重度抑郁症。常常有不合群的感觉或者困惑的想法，也可以是精神疾病的迹象。

　　6. 持续的头痛

　　持续的头疼是一个严重的问题，需要立即就医。这表示你可能患有感染中枢神经系统的疾病